Zapowiedź

27,99 

Wizualizacja (e-book)

Wydanie: E-book
Tłumaczenie

Anna Suchańska

Formaty

epub, mobi

EAN

9788311176089

Data wydania

17.07.2024

Podziel się

Wizualizacja jest niezwykle potężną techniką rozwoju osobistego. Stosowany zarówno przez wysokiej klasy sportowców przed zawodami, jak i przez terapeutów w celu wspomagania leczenia, dostarcza nie tylko obrazu celu, który należy osiągnąć, ale także środków do jego osiągnięcia.

Wyobrażając sobie siebie na kolejnych etapach działania, dojdziemy do osiągnięcia naszych celów, niezależnie od tego, czy będzie to rozwój jakiejś cechy, modyfikacja zachowania czy nauka nowych umiejętności.

Został on uzupełniony przykładami i tekstami wprowadzającymi, aby ułatwić zrozumienie osobom niebędącym specjalistami. Liczne ćwiczenia i pełny rozdział poświęcony ćwiczeniu pamięci pozwolą czytelnikowi zastosować tę technikę w życiu codziennym.

Pionierska książka o wizualizacji, przybliża zarówno teoretyczne metody, jak i praktyczne ćwiczenia.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Wizualizacja (e-book)”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *