36,90 

Wytrzymałość psychiczna (audiobook)

Wydanie: Audiobook
Wiesław Marcysiak Maciej Więckowski MP3/ZIP 9788311165755 2022-03-22
Podziel się

Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatny dla wszystkich , którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach i napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach , gdy stany lękowe dotykają coraz większa część populacji. W książce rozdziały : Wymagania, Dieta, odżywianie i odpoczynek, Opanować psychikę, Szkolenie, pokonać przeciwnika, Wyzwania terenowe i fizyczne.

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Wytrzymałość psychiczna (audiobook)”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.